Lördag
Frukost: Naturell lättyoghurt med bananbitar, russin, pumpakärnor och Special K, en rågkusing med smör, kalkon och paprika, en clementin.
Lunch: Tryffelbrownie och glass (vid förberedelserna), en rostad macka med smör, marmelad och ost.
Lunch: Tryffelbrownie och glass (vid förberedelserna), en rostad macka med smör, marmelad och ost.
Middag: -förrätt: Vattenmelonsallad
-varmrätt: Svamprisotto med parma och sparris
-efterrätt: Brownie med chokladtryffel, hemmagjord glass och hallonsås.
Mys: Popcorn och lite polkagris.
Träning: Match - uppvärmning 30 min, spel 45 min.
-varmrätt: Svamprisotto med parma och sparris
-efterrätt: Brownie med chokladtryffel, hemmagjord glass och hallonsås.
Mys: Popcorn och lite polkagris.
Träning: Match - uppvärmning 30 min, spel 45 min.
Kommentarer
Trackback