Onsdag
Frukost: Lättyoghurt med bananbitar, en skiva pappas bröd med smör, kalkon och gurka. Ett litet glas juice.
Lunch: En fiskburgare. En och en halv pannkaka med sylt och keso.
Mellanmål: En ost-och skinkfralla. Ett päron.
Middag: Spaghetti med laxsås. Blandsallad
Efterrätt: En stor tårtbit. En clementin.
Efterrätt: En stor tårtbit. En clementin.
Träning: -
Kommentarer
Trackback
