Dagbok -

Vikt och mått vecka 27

Vikt: 73,5 kg
Från förra veckan: - 1 kg
Från start: -3,4 kg
Kvar till mål: 3,5 kg

Midja: 76,5 cm
Från förra veckan: -0,5 cm
Från start: - 6,5 cm

2012-02-24 @ 07:20:16 Permalink Vikt och Mått Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vikt och mått vecka 26

Vikt: 74,5 kg
Från förra veckan: +1,4 kg
Från start: -2,4 kg
Kvar till mål: 4,5 kg

Midja: 77 cm
Från förra veckan: +1,5 cm
Från start: -6 cm

Kommentar: Har varit med Ida i London denna vecka så jag visste att vågen skulle visa plus. Att det blev såhär mycket trodde jag dock inte. Lite jobbigt faktiskt. Men nu är jag motiverad att nå 70! Nu jävlar ska jag skärpa mig med maten!

2012-02-17 @ 16:15:33 Permalink Vikt och Mått Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vikt och mått vecka 25

Vikt: 73,1 kg
Från förra veckan: +0,3 kg
Från start: -3,9 kg

Midja: 75,5 cm
Från förra veckan: -1,5 cm
Från start: -7,5 cm

Kommentar: Jag har inte ätit jättebra denna vecka även om jag har tränat mycket. Kände att det kunde bli lite hur som helst.

2012-02-10 @ 15:12:16 Permalink Vikt och Mått Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vikt och mått den 24:de veckan

72,7 kg
från förra veckan: +0,1 kg
från start: 4,2 kg

Midja: 77 cm
från förra veckan: +1 cm
från start: -6 cm

Kommentar: Med tanke på att jag tycker jag har varit duktig denna veckan, tränat varje dag och inte småätit sött. Kan ju vara en tillfällighet.

2012-02-03 @ 06:41:01 Permalink Vikt och Mått Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vikt och mått den 23:de veckan

Vikt: 72,6 kg
Från förra veckan: -0,5 kg
Från start: -4,3

Midja: 76 cm
Från förra veckan: -1 cm
Från start: -7 cm

Kommentar: Denna veckan har gått ganska bra med småätandet så jag är glad att se att det hjälper.

2012-01-27 @ 07:11:19 Permalink Vikt och Mått Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vikt och mått den 22:a veckan

Vikt: 73,1 kg
Från förra veckan: - 0,6 kg
Från starten: - 3,8 kg
Kvar till mål: 3,1 kg

Midja: 77 cm
Från förra veckan: - 1 cm
Från start: - 6 cm

Kommentar: Ja, nu blev jag lite glad! Har varit inne i en svacka ett tag nu men nu har jag försökt att tagga till med ny inspiration och motivation, NU JÄVLAR GÖR VI DETTA!

2012-01-20 @ 06:47:52 Permalink Vikt och Mått Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vikt och mått den 21:a veckan

Vikt: 73,7 kg
Från förra vägningen (två veckor sedan): + 1,2 kg
Från start: - 3,2 kg
Kvar till mål: - 3,7 kg

Midja: 78 cm
Från förra mätningen: + 2 cm
Från start: - 5 cm
Kvar till mål: -

2012-01-13 @ 06:40:00 Permalink Vikt och Mått Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vikt och mått den 19:de veckan

Vikt: 72,5 kg
Från förra vägningen (två veckor sedan, har varit jul emellan) : + 0,8 kg
Från start : 4,4 kg

Midja: 76 cm
Från förra mätningen : +/- 0 cm
Från start: -7 cm

2011-12-30 @ 18:37:47 Permalink Vikt och Mått Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vikt den sextonde veckan

Fredag: 71,7 kg

Från förra fredagen: +0,6 kg
Från start: -5,2 kg

Kommentar: Trodde faktiskt att jag iallafall skulle ha hållt vikten. Men ja, jag har ju insett att jag inte är jättebra på att förutse sånt här.

2011-12-10 @ 16:31:25 Permalink Vikt och Mått Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vikt den femtonde veckan

Fredag: 71,1 kg

Från förra fredagen: -0,4 kg
Från start: -5,8 kg

Kommentar: Hoppas på att det stannar nere!

2011-12-06 @ 15:10:26 Permalink Vikt och Mått Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vikt den fjortonde veckan

Fredag: 71,5 kg
Lördag: 70,6 kg

Från förra veckan: -1 kg
Från start: -5,1 kg

Kommentar: Gööööött!

2011-11-26 @ 12:35:10 Permalink Vikt och Mått Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vikt och midja den trettonde fredagen

Idag: 72,5 kg

Från förra fredagen: -0,8 kg

Från början: -4,4 kg

Midja: 76 cm

Från förra fredagen: -1 cm

Från början: - 7 cm

Kommentar: Har inte mått jättebra denna veckan, mycket i skolan och jag har varit allmänt hängig och grinig. Detta känns bra, var inställd på att jag skulle ha gått upp.

2011-11-18 @ 09:30:58 Permalink Vikt och Mått Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vikt den tolfte veckan

Fredag: 73,3
Lördag: 72,6

Midja: 77 cm

Från förra gången: -0,7 kg
Från början: -4,3 kg

Kommentar: Tror att allt promenerande i NY kompenserade för det jag stoppade i mig (behärskade mig faktiskt oftast). Nu har jag kommit igång med träningen igen och det känns riktigt bra. NU jävlar kör vi, 70 kg är inte så jävla svårt!

2011-11-12 @ 12:05:49 Permalink Vikt och Mått Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vikt den nionde fredagen

72,9 kg

+ 0,3 kg från förra veckan

- 4 kg från start

Kommentar: Tyckte faktiskt att denna veckan hade varit bra, får se hur det ser ut imorgon. Har ändrat mitt mål till 5 kg innan New York så nu har jag ju typ en vecka på mig. Får se vad som händer också, ska försöka att inte vara för fixerad vid siffrorna.

2011-10-21 @ 08:03:24 Permalink Vikt och Mått Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vikt den sjunde lördagen

73,3 kg
+0,3 kg från förra veckan
-3,6 kg från start

Kommentar: Jag har ju inte tränat på över en vecka, dessutom har jag slarvat med maten och druckit två dagar i sträck nu. Så jag är helt klart lättad över att det inte var mycket mer!

2011-10-08 @ 11:19:21 Permalink Vikt och Mått Kommentarer (0) Trackbacks ()

Midja den sjätte söndagen

77,5 cm
-1,5 cm från förra gången
-5,5 cm från start

Kommentar: Gött!

2011-10-02 @ 11:06:50 Permalink Vikt och Mått Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vikt den sjätte fredagen

73,0
-0,5 kg från förra lördagen
-0,3 från förra igår
-3,9 från start

Kommentar: It's going down.

2011-09-30 @ 10:15:45 Permalink Vikt och Mått Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vikt den femte lördagen

73,5 kg

-0,6 från igår

-3,4 från start

Kommentar: Känns ju faktiskt som att muskler väger mer än fett! Eller? Tränade ju inget igår och åt en hel del fel.

2011-09-24 @ 09:19:50 Permalink Vikt och Mått Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vikt den femte fredagen

74,1 kg

-0,3 kg från förra veckan

-2,8 kg från start

Midja: 79 cm

-4 cm från start

Kommentar: Gottade ju mig ordentligt i helgen, men är ändå besviken. Igår vägde jag 73,9... Det går ju neråt ändå!

2011-09-23 @ 16:28:33 Permalink Vikt och Mått Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vikt den tredje fredagen

76,1 kg

- 0,0 kg från förra veckan

- 0,8 kg från start

Midja: 79 cm

-4 cm från start

kommentar: Samma vikt som förra veckan. Dock mindre midja, gått upp muskler antagligen. Mamma säger att hon ser skillnad, främst armarna.

2011-09-09 @ 07:46:42 Permalink Vikt och Mått Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tidigare inlägg