Onsdag
Frukost: Naturell lättyoghurt med bananbitar och special k. En rågkusing med smör, kalkon och paprika.
Träning: -
Lunch: Kycklingwook med ketchup. Rårivna morötter.
Mellanmål: Två clementiner.
Mellanmål: Havregrynsgröt med ett rivet äpple blandat med kanel och russin, mjölk till och lite farmors sylt. En lingongrova med smör, ost och gurka. En liten bit kardemummakak och en chokladtryffel.
Middag: Hemmagjord pizza. Blandsallad. Två rutor choklad.
Träning: -
Kommentarer
Trackback
