Dagbok

Frukost

: Lättyoghurt med bananbitar och special K. En rågkusing med smör, kalkon och paprika.
Lunch: Pasta, kötbullar och ketchup.
Mellanmål: Två clementiner. Två dumlekolor. Ett runt knäckebröd med smör ovh kalkon.
Middag: Fläskpannkaka med lingonsylt och blandsallad. En halv lussekatt.
Efter träning: Keso med naturell lättyoghurt och bananbitar.

Träning: Spinning - 30 minuter. CXWORX - 30 minuter.