Fredag
Frukost
: Lättyoghurt med hackade mandlar. En rågkusing med smör och kalkon. Ett rostat bröd med smör och ett kokt ägg. En clementin.Lunch: En lingongrova med leverpastej och gurka. En varm macka med tomatkeso, kalkon, tomat, ruccola och soltorkade tomater.
Mellanmål: Bulldeg, mandelmassa och två butterkaksbullar. En clementin.
Middag: Fisksoppa med aioli och ett halvt rostat bröd med smör.
Kvällsmys: En bit butterkaka. Popcorn.
Träning: -
Kommentarer
Trackback